ಬೆಂಗಳೂರಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನ ಬಿಸಿಲು ಎಂದರೆ ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲೂ ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಗಮನಾರ್ಹ UV ಒಡ್ಡುವಿಕೆ. ಉತ್ತಮ ಸನ್‌ಗ್ಲಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವ ಸುಲಭ ವಿಧಾನ.
UV ರಕ್ಷಣೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ UV ಒಡ್ಡುವಿಕೆಯಿಂದ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ ಬೇಗನೆ ಬರುತ್ತದೆ
- ಕಣ್ಣಿನ ಮೇಲಿನ ಮಾಂಸದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾದ ಟೆರಿಜಿಯಂ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ಧೂಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ
- ರೆಪ್ಪೆಯ ಚರ್ಮ ಬಿಸಿಲಿನ ಹಾನಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ
ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು
- UV400 ಅಥವಾ 100% UV ರಕ್ಷಣೆ ನೋಡಿ. ಕೇವಲ ಕಪ್ಪು ಎಂದರೆ ರಕ್ಷಣೆ ಎಂದರ್ಥವಲ್ಲ.
- ಸುತ್ತುವರಿದ ವಿನ್ಯಾಸಗಳು ಬದಿಗಳಿಂದ ಬೆಳಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತವೆ
- ಪೋಲರೈಸ್ಡ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ರಸ್ತೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ರಖರತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಡ್ರೈವಿಂಗ್‌ಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಆದರೆ ಪೋಲರೈಸೇಶನ್ UV ರಕ್ಷಣೆಯಂತೆ ಅಲ್ಲ
- ದೊಡ್ಡ ಫ್ರೇಮ್‌ಗಳು ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಭಾಗವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ
ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಿ
- UV ರಕ್ಷಣೆಯಿಲ್ಲದ ಅಗ್ಗದ ಕಪ್ಪು ಕನ್ನಡಕ, ಇವು ನಿಮ್ಮ ಪಾಪೆಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಿ ಹೆಚ್ಚು UV ಒಳಗೆ ಬಿಡುತ್ತವೆ
- ಗೀರಿದ ಅಥವಾ ವಿರೂಪಗೊಂಡ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು, ಇವು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು
ಮಕ್ಕಳು
ಮಕ್ಕಳು ಹೊರಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ UV ರಕ್ಷಣೆಯ ಸನ್‌ಗ್ಲಾಸ್ ಮತ್ತು ಅಗಲ ಅಂಚಿನ ಟೋಪಿ ಯೋಗ್ಯ. ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟ ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಸ್ಪಷ್ಟ ಕನ್ನಡಕಗಳು UV ತಡೆಯುತ್ತವೆಯೇ?
ಅನೇಕ ಆಧುನಿಕ ಕನ್ನಡಕದ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೂ UV ತಡೆಯುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಪ್ಟಿಷಿಯನ್ ಬಳಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
ಮೋಡ ಕವಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲೂ ಸನ್‌ಗ್ಲಾಸ್ ಬೇಕೇ?
UV ಮೋಡಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹೊರಗೆ ದೀರ್ಘ ಸಮಯ ಕಳೆಯುವಾಗೆಲ್ಲಾ ರಕ್ಷಣೆ ಉಪಯುಕ್ತ.
ಮೂಲಗಳು
ಈ ಲೇಖನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬದಲಿಯಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಬುಕ್ ಮಾಡಿ.