ಕ್ರೀಡೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಚೆಂಡುಗಳು, ಶಟಲ್‌ಕಾಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರ್ಯಾಕೆಟ್‌ಗಳು ಕಣ್ಣಿನೊಳಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾ ಹರಿಯುವಿಕೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಗಂಭೀರ ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು
- ಕ್ರಿಕೆಟ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬ್ಯಾಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಫೀಲ್ಡರ್‌ಗಳಿಗೆ
- ಬ್ಯಾಡ್ಮಿಂಟನ್, ಇಲ್ಲಿ ಶಟಲ್‌ಕಾಕ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ
- ಸ್ಕ್ವಾಷ್ ಮತ್ತು ಟೆನಿಸ್
- ಹಾಕಿ, ಫುಟ್‌ಬಾಲ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್‌ಬಾಲ್
- ಏರ್ ಗನ್ ಮತ್ತು ಪೇಂಟ್‌ಬಾಲ್
ರಕ್ಷಣೆ
- ಮುಖದ ಗ್ರಿಲ್ ಇರುವ ಹೆಲ್ಮೆಟ್‌ಗಳು ಕ್ರಿಕೆಟ್ ಬ್ಯಾಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹತ್ತಿರದ ಫೀಲ್ಡರ್‌ಗಳಿಗೆ
- ಪಾಲಿಕಾರ್ಬೊನೇಟ್ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಗಲ್‌ಗಳು ರ್ಯಾಕೆಟ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ, ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾನದಂಡಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ತಯಾರಿಸಿದವು
- ಪವರ್ ಇರುವ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಗಲ್‌ಗಳು ನೀವು ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕನ್ನಡಕ ಒಡೆದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಗಾಯ ಮಾಡಬಹುದು
- ಹಾನಿಯಾದ ಅಥವಾ ಬಿರುಕು ಬಿಟ್ಟ ಕನ್ನಡಕ ಬದಲಿಸಿ
ಗಾಯದ ನಂತರ
- ಒತ್ತಡವಿಲ್ಲದೆ ಮೃದುವಾಗಿ ತಣ್ಣನೆಯ ಒತ್ತಡ ಇಡಿ
- ನೋವು, ಮಸುಕು ದೃಷ್ಟಿ, ಎರಡು ದೃಷ್ಟಿ, ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ, ಮಿಂಚು ಅಥವಾ ಫ್ಲೋಟರ್‌ಗಳಿಗೆ ಆರೈಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ
- ಪರೀಕ್ಷಿಸುವವರೆಗೆ ಆಟಕ್ಕೆ ಮರಳಬೇಡಿ
ನೋಡಿ: ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ.
ಪದೇ ಪದೇ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು
ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಗಾಗಲ್‌ಗಳು ಬೇಕೇ?
ಹೌದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರ್ಯಾಕೆಟ್ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಕೆಟ್‌ಗೆ. ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಗಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು.
ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸಿ ಕ್ರೀಡೆ ಆಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಆದರೆ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳು ಏಟಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ಷಣಾ ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸಿ.
ಮೂಲಗಳು
ಈ ಲೇಖನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ವೈದ್ಯರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಬದಲಿಯಲ್ಲ. ನಿಮಗೆ ಲಕ್ಷಣಗಳಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಸಮಾಲೋಚನೆ ಬುಕ್ ಮಾಡಿ.