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    आंखों की सुरक्षा

    सूर्य ग्रहण को सुरक्षित तरीके से देखना

    ग्रहण के दौरान सूरज को देखने से रेटिना को स्थायी नुकसान हो सकता है। सुरक्षित तरीके से कैसे देखें, और क्या इस्तेमाल न करें।

    चिकित्सकीय समीक्षा डॉ. विनय पाटिल, MBBS, MS (नेत्र विज्ञान), संकल्प नेत्रालय के संस्थापक। अंतिम समीक्षा .

    ग्रहण रोमांचक घटनाएं हैं, पर सूरज आंशिक रूप से ढका हो तब भी उसे देखने से रेटिना जल सकता है। इसे सोलर रेटिनोपैथी कहते हैं, और नुकसान स्थायी हो सकता है।

    देखने के सुरक्षित तरीके

    • प्रमाणित ग्रहण चश्मा या ISO 12312-2 मानक वाले सोलर व्यूअर, बिना टूटे-फूटे और निर्देश के अनुसार
    • पिनहोल प्रोजेक्टर, जिसमें सूरज की ओर पीठ करके काग़ज़ पर बनी सूरज की तस्वीर देखी जाती है
    • सार्वजनिक देखने के कार्यक्रम तारामंडल में सही फ़िल्टर वाली दूरबीनों के साथ

    सुरक्षित नहीं

    • सामान्य धूप का चश्मा, चाहे बहुत गहरा हो
    • एक्स-रे फ़िल्म, धुएं से काला किया कांच या रंगीन पन्नी
    • बिना सही सोलर फ़िल्टर के कैमरा, दूरबीन या टेलिस्कोप से देखना, जो धूप को केंद्रित करके तुरंत नुकसान करते हैं

    आंख को नुकसान के लक्षण

    देखने के कुछ घंटों या दिनों बाद धुंधली दृष्टि, अंधा धब्बा, टेढ़ी रेखाएं या रंग देखने में बदलाव। आमतौर पर दर्द नहीं होता। ऐसा दिखे तो तुरंत नेत्र चिकित्सक को दिखाएं।

    बच्चे

    बच्चों पर कड़ी नज़र रखें, क्योंकि वे ख़तरा समझे बिना सूरज की ओर देख सकते हैं।

    अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

    क्या पूर्ण ग्रहण के समय सूरज को देखना सुरक्षित है?

    सिर्फ़ पूर्ण ग्रहण में, सूरज के पूरी तरह ढके होने के थोड़े से समय में ही बिना फ़िल्टर देखना सुरक्षित है। आंशिक चरण कभी सुरक्षित नहीं होते।

    क्या देखने के लिए फ़ोन इस्तेमाल कर सकते हैं?

    फ़ोन की स्क्रीन देखना ठीक है, पर फ़ोन को सूरज की ओर करते समय सूरज को सीधे न देखें।

    स्रोत

    1. ग्रहण सुरक्षा, NASA
    यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है और नेत्र चिकित्सक की जांच की जगह नहीं ले सकता। अगर आपको लक्षण हैं, तो कृपया परामर्श बुक करें.

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