आंखें सूखी क्यों लगती हैं
जब आंसू आंख की सतह को नम नहीं रख पाते, तब सूखी आंख की समस्या होती है। अक्सर पलकों की तेल ग्रंथियां (मेइबोमियन ग्रंथियां) बंद हो जाती हैं, इसलिए आंसू जल्दी उड़ जाते हैं। लंबे समय तक स्क्रीन देखना, एसी, कॉन्टैक्ट लेंस और बढ़ती उम्र इसे और बढ़ाते हैं।
आपकी सूखी आंख की जांच
- आपके लक्षणों, स्क्रीन के इस्तेमाल और दवाइयों के बारे में सवाल
- आपकी आंसू की परत, पलकों और तेल ग्रंथियों की जांच
- आपके आंसू कितनी जल्दी टूटते हैं, इसकी जांच
इलाज के विकल्प
- रोज़ की आदतें: स्क्रीन से ब्रेक, पलक झपकाना, और चेहरे पर सीधी हवा से बचना
- आंखों को नम रखने वाली ड्रॉप्स आपकी सूखी आंख के प्रकार के हिसाब से चुनी जाती हैं
- पलकों की सफ़ाई: गर्म सिकाई और पलकों की सफ़ाई
- IPL (E-Eye): आंखों के नीचे की त्वचा पर रोशनी की हल्की पल्स तेल ग्रंथियों को फिर से काम करने में मदद करती हैं। आमतौर पर कुछ हफ़्तों के अंतर पर कुछ छोटे सेशन का कोर्स होता है।
कंप्यूटर विज़न क्लिनिक
अगर स्क्रीन से आपकी आंखें थकी, दुखती या धुंधली हो जाती हैं, तो हम स्क्रीन की दूरी के लिए आपके चश्मे का नंबर, आपकी आंखें मिलकर कैसे काम करती हैं और आपकी आंसू की परत जांचते हैं, और आपकी वर्कस्टेशन पर सलाह देते हैं।
पढ़ें स्क्रीन टाइम से सूखी आंखें.
इलाज कहां कराएं
सूखी आंख क्लिनिक हमारे इन क्लिनिकों में उपलब्ध है: एचएसआर लेआउट, होसा रोड और बाणसवाड़ी क्लिनिकों में।