होली ख़ुशी का त्योहार है, पर हर साल नेत्र चिकित्सक रंगों और पानी के गुब्बारों से हुई जलन, एलर्जी, खरोंच और चोटों का इलाज करते हैं।
खेलने से पहले
- भरोसेमंद जगह से प्राकृतिक या हर्बल रंग चुनें
- धूप का चश्मा या सुरक्षा चश्मा पहनें
- कॉन्टैक्ट लेंस निकालकर चश्मा पहनें
- रंग आसानी से छूट जाएं, इसके लिए आंखों के आसपास की त्वचा पर, आंखों के अंदर नहीं, थोड़ा नारियल तेल लगाएं
खेलते समय
- लोगों के चेहरे पर रंग या पानी के गुब्बारे न फेंकें
- रंग फेंका जाए तो आंखें बंद करें और मुंह फेर लें
- बच्चों पर नज़र रखें
अगर रंग आंख में चला जाए
- रगड़ें नहीं
- कई मिनट तक भरपूर साफ़ बहते पानी से धीरे से धोएं
- बिना सलाह कोई ड्रॉप न डालें
- दर्द, लाली, पानी आना, रोशनी से चुभन या धुंधला दिखना बना रहे तो नेत्र चिकित्सक को दिखाएं
पानी के गुब्बारे की चोट गंभीर हो सकती है। आंख पर ज़ोर की चोट लगे तो जांच कराएं। देखें हमारी आंख की चोट में प्राथमिक उपचार गाइड.
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या होली खेलते समय कॉन्टैक्ट लेंस पहन सकते हैं?
न पहनना ज़्यादा सुरक्षित है। रंग लेंस के नीचे फंसकर कॉर्निया को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
क्या होली के बाद आंखों में गुलाब जल डालना सुरक्षित है?
साफ़ बहता पानी सबसे सुरक्षित है। आंखों में दूसरे तरल न डालें।
स्रोत
यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है और नेत्र चिकित्सक की जांच की जगह नहीं ले सकता। अगर आपको लक्षण हैं, तो कृपया परामर्श बुक करें.