ग्लूकोमा वाले ज़्यादातर लोगों के लिए रोज़ की आई ड्रॉप्स मुख्य इलाज हैं। ये आंख के अंदर का प्रेशर कम करके ऑप्टिक नस की रक्षा करती हैं। शुरुआती चरणों में ग्लूकोमा के लक्षण नहीं होते, इसलिए ख़ुराक भूलना आसान है। सही तरीका अपनाने से हर बूंद बेहतर असर करती है।
क़दम दर क़दम
- हाथ धोएं।
- लेबल पर लिखा हो तो बोतल हिलाएं, और ढक्कन खोलें।
- सिर पीछे झुकाएं, या लेट जाएं।
- छोटी जेब जैसी जगह बनाने के लिए निचली पलक धीरे से नीचे खींचें।
- ऊपर देखें और उस जेब में एक बूंद डालें। नोक को आंख, पलकों के बाल या उंगलियों से न छूने दें।
- आंख धीरे से बंद करें और नाक के पास वाले अंदरूनी कोने को एक-दो मिनट दबाएं। इससे बूंद आंख में रहती है और शरीर में कम जाती है।
- अतिरिक्त तरल साफ़ टिशू से पोंछ लें।
- एक से ज़्यादा तरह की ड्रॉप्स डालते हों तो अगली से पहले कम से कम पांच मिनट रुकें।
याद रखने के सुझाव
- रोज़ एक ही समय पर ड्रॉप्स डालें, दांत ब्रश करने जैसी किसी आदत के साथ जोड़कर
- फ़ोन में अलार्म लगाएं
- कई ड्रॉप्स डालते हों तो एक आसान चार्ट रखें
- सफ़र में ड्रॉप्स साथ रखें, और एक अतिरिक्त बोतल रखें
- हर अपॉइंटमेंट पर अपनी सारी ड्रॉप्स साथ लाएं
आम साइड इफ़ेक्ट
- बूंद डालते समय चुभन या लाली
- कुछ ड्रॉप्स से समय के साथ आइरिस का रंग गहरा हो सकता है या पलकों के बाल लंबे हो सकते हैं
- अस्थमा या दिल की कुछ समस्याओं वाले लोगों में कुछ ड्रॉप्स सांस या दिल की धड़कन पर असर डाल सकती हैं। अपनी दूसरी बीमारियों और दवाओं के बारे में डॉक्टर को हमेशा बताएं।
साइड इफ़ेक्ट परेशान करें तो डॉक्टर से बात करें। आमतौर पर दूसरे विकल्प होते हैं। ख़ुद से ड्रॉप्स बंद करने से चुपचाप, स्थायी दृष्टि हानि हो सकती है।
और पढ़ें ग्लूकोमा का इलाज या किसे जांच करानी चाहिए.
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
अगर एक ख़ुराक छूट जाए तो?
याद आते ही डाल लें, जब तक अगली ख़ुराक का समय पास न हो। दोगुनी ख़ुराक न डालें। अपनी ड्रॉप्स के बारे में डॉक्टर से सलाह लें।
क्या ग्लूकोमा की ड्रॉप्स फ़्रिज में रखनी चाहिए?
कुछ ड्रॉप्स फ़्रिज में रखनी होती हैं, ज़्यादातर नहीं। लेबल पर रखने के निर्देश मानें।
स्रोत
यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है और नेत्र चिकित्सक की जांच की जगह नहीं ले सकता। अगर आपको लक्षण हैं, तो कृपया परामर्श बुक करें.