बच्चों की कई आंखों की समस्याएं जल्दी पकड़ी जाएं तो इलाज सबसे आसान होता है, फिर भी बच्चे अपनी दृष्टि की शिकायत कम ही करते हैं। इस चेकलिस्ट को सामान्य गाइड की तरह इस्तेमाल करें, और हमेशा अपने बाल रोग विशेषज्ञ और नेत्र चिकित्सक की सलाह मानें।
जन्म से 6 महीने तक
- जन्म के तुरंत बाद डॉक्टर आंखें जांचते हैं, जिसमें रेड रिफ़्लेक्स भी है, जिससे मोतियाबिंद या दूसरी समस्याओं का पता चल सकता है
- लगभग 6 से 8 हफ़्तों तक शिशु चेहरों को देखकर उनकी ओर नज़र घुमाने और मुस्कुराने लगने चाहिए
- अगर शिशु आपकी ओर न देखता लगे, आंखें कांपती हों, या पुतली सफ़ेद दिखे, तो जांच बुक करें
6 महीने से 3 साल
- लगभग 4 महीने के बाद आंखें ज़्यादातर समय सीधी रहनी चाहिए
- मुड़ती आंख, सिर झुकाना या रोशनी में एक आंख बंद करना, इन पर ध्यान दें
- परिवार में भेंगापन, आलसी आंख या ज़्यादा चश्मे के नंबर का इतिहास हो तो जांच की सलाह है
3 से 5 साल
- पूरी नेत्र जांच, अच्छा हो कि स्कूल शुरू करने से पहले
- जो बच्चे अभी अक्षर नहीं पढ़ सकते, उनके लिए चित्र वाले चार्ट इस्तेमाल होते हैं
- चश्मे के सही नंबर के लिए अक्सर पुतली फैलाने वाली ड्रॉप्स डाली जाती हैं
स्कूल के साल
- बच्चा चश्मा पहनता हो तो हर साल, वरना हर एक-दो साल में जांच कराएं
- समस्या के संकेत: बोर्ड देखने के लिए आंखें सिकोड़ना, किताब पास रखना, सिरदर्द, आंख रगड़ना, नंबर गिरना
- निकट दृष्टि दोष का ख़तरा कम करने के लिए रोज़ बाहर खेलने को बढ़ावा दें
किशोर
- किशोरावस्था में निकट दृष्टि दोष अक्सर बढ़ता है, इसलिए सालाना जांच जारी रखें
- कॉन्टैक्ट लेंस दिए गए हों तो उनकी सफ़ाई सिखाएं
- क्रिकेट और बैडमिंटन जैसे खेलों में सुरक्षा चश्मा पहनें
किसी भी उम्र में तुरंत डॉक्टर को दिखाएं, अगर पुतली में सफ़ेद चमक हो, आंख नई-नई मुड़ने लगे, आंख लाल हो और दर्द हो, या अचानक दिखना बंद हो।
जानें संकल्प नेत्रालय में बच्चों की नेत्र देखभाल.
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या स्कूल की स्क्रीनिंग पूरी नेत्र जांच की जगह ले सकती है?
स्कूल की स्क्रीनिंग उपयोगी है पर पूरी नेत्र जांच से आसान होती है। इसमें आलसी आंख या चश्मे की ज़रूरत जैसी समस्याएं छूट सकती हैं।
बच्चों की आंखों में पुतली फैलाने वाली ड्रॉप्स क्यों चाहिए?
जांच के दौरान बच्चे बहुत ज़ोर से फ़ोकस कर लेते हैं, जिससे उनका असली नंबर छिप जाता है। ड्रॉप्स फ़ोकस को ढीला करती हैं ताकि सही नतीजा मिले।
स्रोत
यह लेख सामान्य जानकारी के लिए है और नेत्र चिकित्सक की जांच की जगह नहीं ले सकता। अगर आपको लक्षण हैं, तो कृपया परामर्श बुक करें.